痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法

美しなりたい!っと考えるのは誰もが考えることですが、それを実現することに成功した人は少数となっています。
自分なりの美容対策を実践している人もいますが、それが間違っている方法では全く意味が無いのです。 テレビや雑誌などで取り上げられたダイエット方法に興味を持つことで実施している人って意外と多いですよね?
しかしそれは自分に合ったダイエットとは言えなく、ブームにのったダイエット方法なのです。
ダイエット方法というのは年齢や性別、また体型によってそれぞれ適しているものがあります。
もしダイエットを始める時には、まずは自分に合ったダイエット方法を選んでいくところから始めていくようにしましょう。

 

痩せると評判がどんなに高くなっているダイエットを始めたとしても、その効果が良いとは限りません。
そのダイエット方法が自分に合っていないということであり、結局ダイエットで失敗を繰り返してしまうことになるのです。 実際に美容対策と言いまして、どのようなことを実践したら効果的なのかということを理解していない人が多くいます。
間違った美容方法を実践したところで全く効果の無いことがあるので正しい方法を覚える必要があるのです。



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痩せる効果を得るとは限らない自分に合わないダイエット方法ブログ:19-7-2019

ミーは去年引越しをしました。
はっきり言って、すごく不便なところです。

駅からも遠いし、
バスは22時の7時台には最終が行っちゃうし、
コンビニも三十分くらい歩かないと行けません。

なので、車を買いましたが
ビールを飲んで帰ろうものなら、
タクシーに乗るか、テクテク歩くしかないんです。

歩いてるうちに、だんだんと腹が立ってくるんですよね。
「なんで、こんなに歩かなあかんのじゃ〜!」ってね。

だけど、ミーはこの家が大好きです。
コーヒーやお茶を入れて飲んだり、本を読んだり、
奥さんとおしゃべりしたり、13時寝なんか、ホント最高ですね。

家が大好きになると、掃除をしたくなります。
いつもは、奥さんが掃除してくれていますが、
「休みの日は、ミーがするわ!」って感じで、
掃除が苦でなくなるんですね。

だけど、ホント不思議ですね。
家が好きであればあるほど、
一年間を振り返って、家にいる時間が少なくなっていました。

仕事が忙しくなって、
朝早くから出かけて、22時遅くなったり、
休日にも外出しなければいけない用事ができたり…

そうすると、
ただでさえ家が大好きですから、
だんだん、外に行くのが億劫になってしまいます。

すべてが面倒臭くなって…
そして、家にいても
何もする気がおきなくなってしまっていました。

奥さんとの会話も減ってきていました。
コミュニケーションが少なくなればなるほど、
奥さんのちょっとした言動や行動に、
イライラを募らせたり、言い争ってケンカすることもありました。

ある時、ケンカの最後に
奥さんがミーにこんなことを言いました。

「アンタ、寂しいんか?構って欲しいんかいな?
それやったら、そうと言いなさい!」

まさに、その通りでした!